Was bedeutet eigentlich Ergonomie, welche Prinzipien stecken dahinter und wie lassen sie sich im Alltag umsetzen? In dieser Kategorie findest du grundlegendes Wissen rum um gesundes, effizientes Arbeiten im Büro und Homeoffice. Hier erfährst du, worauf es bei Haltung, Bewegung, Licht und Arbeitsumgebung wirklich ankommt.
In diesem Ergonomie-Ratgeber findest du die wichtigsten Themen rund um einen ergonomischen Arbeitsplatz im Büro und Homeoffice. Die Seite hilft dir dabei, dich schnell zu orientieren und genau die Inhalte zu finden, die zu deiner aktuellen Frage oder zu deinem Arbeitsplatz passen. Ob Bürostuhl, Schreibtisch, … Weiterlesen
Ein Laptop ist praktisch und für viele im Homeoffice oder Büro das wichtigste Arbeitsgerät. Genau deshalb wird er oft einfach so genutzt, wie er gerade auf dem Tisch steht. Für kurze Aufgaben ist das meist kein Problem. Wer aber regelmäßig mehrere Stunden am Laptop arbeitet, … Weiterlesen
Was dem einen zu kalt, ist dem anderen angenehm oder zu warm. Was dem einen zu hell, ist dem anderen zu dunkel – So wie es im Empfinden von Temperatur und Beleuchtung ist, ist es auch bei ergonomischen Produkten. Jeder Mensch ist anders und jeder … Weiterlesen
Ergonomie-Siegel sollen dir zeigen, ob ein Produkt oder eine Dienstleistung, für das oder die du dich interessierst, auch wirklich ergonomisch ist. Doch bei der Vielzahl unterschiedlicher Prüf- und Gütesiegel ist es gar nicht so leicht, den Überblick zu behalten. Wem oder was kann ich vertrauen? … Weiterlesen
Wenn du dich mit der ergonomischen Arbeitsplatzgestaltung befasst, musst du wissen, welche gesetzlichen Vorschriften und rechtlichen Grundlagen es zu beachten gibt. Und, vielleicht noch interessanter: Wo du dich über konkrete Richtlinien und Empfehlungen für die Gestaltung eines ergonomischen Arbeitsplatzes informieren kannst. Im Folgenden findest du … Weiterlesen
Du arbeitest zuhause im Homeoffice, im Büro, mobil oder auf einer anderen Arbeitsstelle? Dann sind dir die Begriffe „Ergonomie“ oder „ergonomisch“ bestimmt schonmal aufgefallen. Ich zeige dir, was darunter zu verstehen ist. Du erfährst alles zum Thema, von der Geschichte bis zur Ergonomie heute. Du … Weiterlesen
Ergonomische Produkte sind meist teurer als die konventionellen. Warum? Weil die Unternehmen in Forschung und Entwicklung investieren und viele der Produkte wissenschaftlich unterstützte Tests absolvieren müssen. Kaufst du ein solches, kannst du dann aber auch erwarten, dass der Preis gerechtfertigt ist. Es gibt jedoch zahlreiche … Weiterlesen
Ein gesundes Raumklima im Büro ist maßgebend, um sich an seinem Arbeitsplatz wohlzufühlen. Doch gerade beim Klima sind die subjektiven Wahrnehmungen oft sehr unterschiedlich. Deshalb ist es nicht immer leicht, die optimalen Umgebungseinflüsse zu schaffen, bei denen sich jeder wohlfühlt. Dies besonders bei Großraumbüros. Dennoch … Weiterlesen
Homeoffice ist für viele längst Alltag. Trotzdem ist der Arbeitsplatz zuhause oft eher „irgendwie passend“ als wirklich ergonomisch eingerichtet. Genau hier setzt diese Ergonomie-Checkliste an. Du kannst damit Schritt für Schritt prüfen, was bereits gut ist und wo du nachbessern solltest. Die Liste führt dich … Weiterlesen
Der Markt für Büro- und Homeoffice-Ausstattung ist riesig. Entsprechend leicht ist es, sich zu verzetteln oder Dinge zu kaufen, die am Ende kaum genutzt werden. Damit dir das nicht passiert, bekommst du hier eine klare Checkliste, mit der du Schritt für Schritt die passende Grundausstattung … Weiterlesen