Die Erwerbsarbeit lohnt sich immer weniger in Deutschland. Viele haben nicht nur einen, sondern mehrere Jobs, um ihr Geld zu verdienen. Andere müssen zum Arbeitsamt gehen, um ihr Gehalt aufzustocken, da es nicht ausreicht, um einen normalen Lebensstandard zu halten. Teilzeitarbeit, Leiharbeit oder befristeten Beschäftigungsformen … Weiterlesen
Der Bildschirm bzw. Monitor ist das am meisten benutzte Arbeitsmittel am Computerarbeitsplatz. Deshalb sollten wir insbesondere hier Wert auf Qualität legen. Ein ergonomischer Bildschirm ist nicht nur mit einem gut ausgeleuchtetem und gestochen scharfem Display ausgestattet. Er lässt sich auch individuell an deine Sehbedürfnisse anpassen. … Weiterlesen
Was dem einen zu kalt, ist dem anderen angenehm oder zu warm. Was dem einen zu hell, ist dem anderen zu dunkel – So wie es im Empfinden von Temperatur und Beleuchtung ist, ist es auch bei ergonomischen Produkten. Jeder Mensch ist anders und jeder … Weiterlesen
Demografischer Wandel ist in aller Munde, doch nicht jeder weiß, was er bedeutet. Unternehmen jedoch sollten endlich wach gerüttelt werden und sich den Folgen bewusst werden. Leider gibt es noch zu viele, die sich den Herausforderungen nicht stellen und deshalb auch keine Maßnahmen entwickeln und … Weiterlesen
Der positive Effekt vom Mittagsschlaf am Arbeitsplatz ist mittlerweile sogar wissenschaftlich belegt. Länder wie Japan, China, die USA oder die südeuropäischen Länder mit ihrer Siesta haben Deutschland einiges voraus. Hierzulande ist das Schlafen am Arbeitsplatz immer noch häufig verpönt. Dabei kommt der Schlaf am Arbeitsplatz … Weiterlesen
Je mehr Einstellungsmöglichkeiten ein Bürostuhl hat, desto besser. Mittlerweile ist bekannt, dass diese Aussage nur noch bedingt stimmt. Denn auch die beste Sitzhaltung kann auf Dauer zu Beschwerden führen. Nämlich dann, wenn das Sitzen zu statisch und monoton gestaltet ist. Ein Aktivstuhl, oder auch 3D-Bürostuhl … Weiterlesen
Aufgrund der individuellen Leistungsvoraussetzungen können zwei Menschen durch die gleiche Belastungen am Arbeitsplatz unterschiedlich beansprucht werden. Belastungen sind alle von außen messbaren auf den Menschen einwirkende Einflüsse, die in der Lage sind, eine Reaktion des Organismus auszulösen. Beanspruchungen sind hervorgerufenen Reaktionen, die von äußeren Einflüssen ausgelöst … Weiterlesen
Jetzt heißt es für die meisten wieder “ab in den gewohnten Arbeitsalltag”. Wer sich zwischen den Jahren ein paar Tage oder auch Wochen frei genommen hat, wird nun langsam aber sicher daran erinnert, was ihn am Arbeitsplatz erwartet. Für viele löst der Gedanke an die … Weiterlesen
Wer Pausen machen muss, ist schwach – so denken immer noch viele in unserer Leistungsgesellschaft. Während man eine Pause macht, wird auch nichts gearbeitet. Die Vorurteile gingen so weiter, aber sie stimmen nicht. Heute ist es wissenschaftlich bewiesen, dass Pausen die Produktivität sogar erhöhen. Vorausgesetzt, man macht … Weiterlesen
Viele schmunzeln darüber, wenn man davon erzählt, dass Büroarbeit für den Körper schwerste Arbeit ist. Aber es stimmt. Das ständige Sitzen belastet unsere Bewegungsapparate und die vielen Klicks mit der Maus und Tastatur sind eine Qual für unsere Hände und Arme. Shortcuts (Tastenkombinationen) sorgen dafür, … Weiterlesen