Wer Pausen machen muss, ist schwach – so denken immer noch viele in unserer Leistungsgesellschaft. Während man eine Pause macht, wird auch nichts gearbeitet. Die Vorurteile gingen so weiter, aber sie stimmen nicht. Heute ist es wissenschaftlich bewiesen, dass Pausen die Produktivität sogar erhöhen. Vorausgesetzt, man macht … Weiterlesen
Viele schmunzeln darüber, wenn man davon erzählt, dass Büroarbeit für den Körper schwerste Arbeit ist. Aber es stimmt. Das ständige Sitzen belastet unsere Bewegungsapparate und die vielen Klicks mit der Maus und Tastatur sind eine Qual für unsere Hände und Arme. Shortcuts (Tastenkombinationen) sorgen dafür, … Weiterlesen
Prävention wird in drei Sektoren eingeteilt: primärehier werden Maßnahmen ergriffen, die vor einem Krankheitsauftritt vorbeugen sekundäresind Anzeichen der Krankheit da, wird diesbezüglich Prävention betrieben tertiärenachdem die Krankheit ausgeheilt ist, wird in der tertiären Prävention verhindert, dass diese wiedereintreten kann Verhaltens- und Verhältnisprävention Mit Verhaltens- und … Weiterlesen
Aufgrund der gesellschaftlichen Entwicklung und des demografischen Wandels stehen Unternehmen vor vielen Herausforderungen – wir werden älter, weniger und bunter. Technologien entwickeln sich immer rasanter weiter. Wir kippen immer mehr in Richtung Dienstleistungsgesellschaft. Produziert wird weniger. Das heißt auch, dass die Tätigkeiten, bei denen sehr … Weiterlesen
Eine ergonomische Maus ist eine spezielle Mausalternative. Sie unterscheidet sich zur gewöhnlichen Computermaus vor allem in ihrer Bauform, aber auch in der Art der Bedienung. Das Ziel ist immer, Belastungen im Mausarm zu minimieren und präventiv vor Beschwerden zu schützen. Wenn du schon unter Schmerzen … Weiterlesen