Der Varier Variable Plus ist der Original Kniestuhl mit Rückenlehne. Sein schlichtes, skandinavisches Design fällt auf – und das meine ich vor allem positiv. Fast alle, die den Stuhl mit seinen geschwungenen Kufen und den Schienbeinpolstern stehen sehen, möchten direkt Platz nehmen. Und fast niemand steht direkt wieder auf.
Ich habe den Variable Plus intensiv getestet. Im Homeoffice, im Wohnzimmer und im Esszimmer. Und ich kann schon jetzt verraten, dass ich absolut begeistert bin von der dynamischen Art zu sitzen.
Inhalt
Auf die Schnelle – Alles Wichtige zum Varier Variable Plus
Vorteile
- Geschwungene Kufen ermöglichen aktiv-dynamisches Sitzen mit vielen unterschiedlichen Sitzpositionen
- Automatisch aufrechte Sitzhaltung durch den großen Sitzwinkel bzw. Hüftwinkel von bis zu 110° und die leicht nach vorne geneigter Sitzfläche
- Entlastung von Rücken und Nackenbereich
- Die Organe der Bauchregion werden entlastet
- Bessere Atmung und Blutzirkulation führt zu mehr Konzentrations- und Leistungsfähigkeit
- Trainingseffekt für die Körpermitte
- Hohe Bewegungsfreiheit
- Durch die Rückenlehne hast du eine Unterstützung beim entspannten Zurücklehnen
- Hochwertiges, skandinavisches Design – ein Kniestuhl, der jedes Büro und jedes Homeoffice aufwertet, der aber auch am Esszimmertisch eine gute Figur macht
- Nachhaltiges Produkt aus Holz und recyceltem Polyester
Nachteile
- Keine Einstellmöglichkeiten
- Erhöhte Druckbelastung auf die Schienbeine
- Naturprodukt kann knacksen – Lösung: einfach mal die Schrauben nachziehen!
Fazit
Schon in der Einleitung habe ich es ja anmerken lassen, ich bin fast durchweg begeistert vom Varier Variable Plus. Der Kniestuhl ist nicht nur optisch ein Hingucker. Er kann vor allem auch durch seine Sitzergonomie überzeugen. Stillsitzen war gestern. Hier wirst du aktiv zu mehr Bewegung im Sitzen angeregt. Und die Effekte sind nicht nur körperlich zu spüren. Ich habe mich aufgrund der aufrechten Sitzhaltung, der hohen Bewegungsfreiheit und der absolut angenehmen Wippbewegungen spürbar frischer gefühlt. Ich war auf Dauer konzentrierter und eben auch leistungsfähiger.
Der Varier Variable Plus stellt für mich eine optimale Alternative zum Bürostuhl dar – vor allem, weil er mit der Rückenlehne ausgestattet ist, wodurch auch mal ein entspanntes Zurücklehnen möglich ist. Er ist aber nicht nur für den Bildschirmarbeitsplatz geeignet. Ich nutze ihn auch als super angenehme und praktische Sitzgelegenheit im Wohnbereich. Außerdem passt er auch sehr gut an den Esszimmertisch.
Kurzum: Der zeitlose Klassiker wertet wirklich jeden Arbeitsplatz auf und birgt Qualitäten in sich, die es zu entdecken gilt.
Wenn du auf eine gesunde und aktive Sitzweise wert legst, dann solltest du dir den Original Kniestuhl von Varier auf jeden Fall einmal genauer anschauen.
Hat dir mein Test zum Variable Plus gefallen? Das freut mich. Falls du das Protukt kaufen und mich dabei unterstützen möchtest, dann gerne über einen dieser Links*. Der Preis für dich bleibt garantiert unverändert, ich aber erhalte ggf. eine kleine Provision.
Vielen Dank für deine Unterstützung!
Stefan
Produktdaten
- Design: Peter Opsvik, norwegischer Industriedesigner
- Maximale Belastung: 150 kg
- Material: Holz (Buchen- und Eschensperrholz), 100% recyceltes Polyester
- Farben: Holz in Natur oder Schwarz, Polsterbezug in vielen verschiedenen Farben
- Produktgewicht: 7,6 kg
- Maße: 47 x 79 x 92 cm (Breite x Länge x Höhe)
- Garantie: 10 Jahre (bei Garantieregistrierung)
Varier Variable Plus – Der ausführliche Test
Erster Eindruck
Aus Erfahrung kann ich sagen, dass man qualitativ hochwertige Produkte schon direkt an der Verpackung erkennt. Und beim Varier Variable Plus ist das nicht anders. Alle Teile sind hervorragend verstaut – platzsparend und vor allem sicher. Vielleicht könnte man bei der Folie noch einsparen, aber in Sachen Nachhaltigkeit wird sich da bestimmt noch etwas tun.
Sind alle Einzelteile ausgepackt und auf Vollständigkeit geprüft, kann es auch schon an die Montage des Varier Variable Plus gehen. Alle notwendigen Werkzeuge liegen bei. Du musst dich also nur noch an die Montageschritte halten, die in der Anleitung bebildert und textlich sehr gut beschrieben sind. Mit etwas handwerklichem Geschick bist du in 15–30 min fertig.
Zuletzt überprüfst du noch einmal alle Schrauben und ziehst sie ggf. nach. Es kann auch sein, dass du die Schrauben von Zeit zu Zeit nachziehen musst. Das ist aber ganz normal. Denn hier handelt es sich um ein Naturprodukt aus Holz, welches vor allem bei einer sehr aktiven Sitzweise arbeitet.
Die Montage hat bei mir ohne Probleme geklappt. Alles war sehr gut verarbeitet und hat perfekt zueinander gepasst.
Und dann kam die erste Sitzprobe. Wow! Viel mehr gibt´s hier eigentlich nicht zu sagen. Der erste Eindruck vom Varier Variable Plus war sehr gut. Die Qualität, das Sitzgefühl, die dynamischen Sitzbewegungen, alles wirkt harmonisch.
Ergonomie
Der Varier Variable Plus ist mit einer relativ breiten Sitzfläche ausgestattet. Diese beträgt mittig in der Breite ca. 41 und ca. 30 cm in der Tiefe. Nach vorne ist sie etwas breiter als hinten. Die Polsterung hat eine Dicke von ca. 4 cm und ist für meinen Geschmack optimal in der Härte. Dies kann 1 zu 1 auf die Schienbeinpolster übertragen werden. Nur die Rückenlehne ist etwas dünner gepolstert.
Alle Polsterelemente sind mit einem Material aus 100% recyceltem Polyester überzogen.
Jetzt kommt´s: Setzt du dich auf den Varier Variable Plus, so ist der Sitz leicht nach vorne geneigt. Nicht die Knie (wie es der Name „Kniestuhl“ eben vermuten lässt), sondern die Schienbeine liegen auf den entsprechenden Polstern auf. Hierdurch wird verhindert, dass man vom Sitz rutscht. In dieser, anfangs ungewöhnlichen Sitzhaltung, entsteht ein offener Sitz- bzw. Hüftwinkel von ca. 110° – ähnlich wie bei einem Sattelstuhl.
Der große Sitzwinkel hat gleich mehrere Vorteile. Einer ist, dass sich der Rücken automatisch aufrichtet und in seine natürliche S-Form „gezwungen“ wird. Ein weiterer ist, dass sich die Organe im Bauchraum entspannen können. Die Atmung wird freier und das Blut kann besser fließen. Alles Voraussetzungen, damit das Gehirn optimal mit Sauerstoff und Energie versorgt werden kann. Du bist konzentrierter und leistungsfähiger. Nur, durch die veränderte Art zu sitzen.
Es wird aber noch besser. Durch die Krümmung der Holzkufen und durch die Holzkonstruktion selbst ist eine sehr aktive und dynamische Sitzweise möglich. Der Varier Variable Plus animiert dich regelrecht zu mehr Bewegung im Sitzen. Hier kannst du eigentlich nicht und nie stillsitzen. Und das ist auch gut so. Denn durch die Wippbewegung kommt eine sehr gesunde Dynamik in deinen Sitzalltag, die alle anderen Vorteile des Kniestuhls noch verstärkt.
Um beim Wippen nicht umzukippen, ist der Varier Variable Plus hinten mit einer kleinen Nase ausgestattet. Kippst du zu weit nach hinten, dient diese als Kippschutz. Aber nicht nur. Sie ist auch deshalb vorhanden, da du mit dem Kniestuhl eben auch entspannt zurücklehnen kannst.
Denn die Plus-Variante des Original Kniestuhls ist mit einer Rückenlehne ausgestattet.
Den Varier Variable gibt es auch ohne die Rückenlehne. Da ich den Stuhl jedoch als vollwertige Bürostuhlalternative nutzen wollte, habe ich mich für die Plus-Variante entschieden. Durch die Rückenlehne hast du nämlich die Möglichkeit, in kürzeren Pausen auch mal entspannt zurücklehnen zu können. Ansonsten stört die Lehne keinesfalls. Denn bei der normalen, also aktiv-dynamischen Sitzweise hat der Rücken nie Kontakt mit der Lehne. Eben nur beim Zurücklehnen.
Regelmäßige, gerne auch nur ganz kurze Pausen sind wichtig. Mit dem Varier Variable Plus ist dies möglich. Und es fühlt sich auch absolut gut an.
Bei den einfachen Wippbewegungen nach vorne und zurück bleibt es aber beim Varier Variable Plus nicht. Mit ihm ist noch viel mehr möglich. So kannst du bspw. nur ein Bein auf das Schienbeinpolster abstützen, das andere stellst du einfach neben den Stuhl auf den Boden. Diese Position kannst du natürlich auch regelmäßig wechseln. Und dir fallen bestimmt auch noch andere Sitzpositionen ein.
Was mir im Test ebenfalls gefallen hat, war, dass die Holzkufen auch in sich leicht verwindbar sind. Das heißt, du kannst dein Gewicht zur Seite verlagern und deinen Oberkörper drehen und der Kniestuhl Varier Variable Plus geht diese Bewegungn bis zu einem gewissen Grad mit.
Alternative
Als Alternative kann und möchte ich hier ganz klar den kleineren Bruder empfehlen: Der Kniehocker Varier Variable*. Dieser ist in der Grundkonstruktion genau gleich wie die Plus-Variante. Hier wird jedoch auf die Rückenlehne und damit auch auf den Kippschutz verzichtet. Die Beweglichkeit ist genau dieselbe. Das heißt, du profitierst auch von allen Vorteilen der ergonomischen Sitzweise.
Übrigens: Es ist auch möglich, den Varier Variable Plus ohne Rückehlehne aufzubauen. Kaufst du du also diesen, hast du eigentlich zwei Modelle und kannst dich durch die Montage für eine der beiden entscheiden.